Descripción
Las galletas son uno de los mayores placeres que nos podemos dar cuando queremos un capricho. Si el azúcar es lo que te preocupa, aquí tienes la solución. Estas galletas integrales no llevan azúcar blanco. Se preparan con fructosa. Y ahora bien ¿qué es la fructosa? Es un edulcorante que se encuentra en las frutas y verduras. Su poder edulcorante es mayor incluso que el azúcar común.
Además estas galletas integrales al contener más salvado de trigo (compuesto natural del trigo que corresponde a las capas externas del grano) que las galletas comunes contienen más fibra. Un aporte adecuado de fibra nos ayudará a mejorar el tránsito intestinal. Además también contiene ácidos grasos insaturados los cuales nos ayudarán a mejorar los índices de colesterol bueno y por si fuera poco el salvado de trigo también tiene una alta carga de minerales. Sobretodo para aquellos que realizan grandes esfuerzos físicos y por lo tanto necesitarán un gran cantidad de hierro. Si quieres saber más sobre los beneficios de las harinas integrales, puedes consultar el siguiente artículo: beneficios del pan integral
También se les conoce como galletas rizadas por la forma de picos que tiene la parte de superior de la galleta. Si te apetece comprar galletas online, estas son una gran elección. Ideales para empezar el día con fuerza.
Galletas integrales sin azúcar: ingredientes.
Huevos frescos, aceite de girasol 100%, harina de trigo, esencia de limón, salvado de trigo, fructosa y gasificantes (E500 carbonato sódico – E334 ácido tartárico) Declaración intencionada de alérgenos: trigo y huevo
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